TECHNIQUE % DE TEMPS DE GLACE SUGGÉRÉ (À TITRE INDICATIF), 70 % |
INTERVENTION |
|
Consolider les techniques d’arrêts sur tirs haut, mi-haut et bas |
    |
Collectifs |
 |
Consolider l’efficacité du contrôle de rebonds |
    |
Collectifs |
 |
Consolider les techniques de suivies de rebonds en fonction du temps disponible |
    |
Collectifs |
 |
Maintenir la position de base du gardien de but |
   |
Collectifs |
 |
Maintenir les techniques de déplacement debout |
   |
Collectifs |
 |
Développer les techniques de déplacement en glissade à partir de la position de base |
   |
Spécifique |
 |
Développer les techniques de déplacement en glissade à partir du papillon |
   |
Spécifique |
 |
Consolider les notions de lecture du tir |
   |
Collectifs |
 |
Consolider la technique de position au poteau |
  |
Collectifs |
 |
Maintenir les techniques de patinage avant avec emphase sur l’agilité : position de base, virage, arrêt, croisements, pivots; allure de train avant et arrière |
  |
Collectifs |
 |
Développer le maniement de la rondelle et les techniques passes |
  |
Spécifique |
 |
Développer de la technique d’arrêt « one knee down » |
  |
Spécifique |
 |
Développer l’arrêt de la rondelle le long de la bande |
  |
Spécifique |
 |
Introduire l’utilisation du harponnage(debout, papillon, plongeon) |
 |
Spécifique |
 |